پباده ‌روی کردن یک ورزش راحت و کم هزینه است، ضمن اینکه محدود به مکان یا وسایل خاص و گران قیمتی هم نیست. در واقع مهم‌ترین وسیله‌ای که برای انجام این ورزش نیاز دارید، کفش مناسب پیاده روی است. کفش پیاده روی علاوه‌بر ظاهر و رنگ مناسب خصوصیات دیگری دارد ک...

ادامه مطلب